L'incontinence au travail est une réalité pour de nombreuses personnes. Entre la gêne, la peur d'être découvert(e) et les contraintes professionnelles, la situation peut devenir très stressante.
Conseils pratiques au bureau
Utilisez des protections discrètes et performantes, adaptées à votre niveau de fuites. Gardez un kit de change dans votre casier ou sac. Repérez les toilettes les plus proches de votre poste. Programmez des passages réguliers aux toilettes toutes les 2-3 heures.
Vos droits en tant que salarié(e)
L'incontinence peut être reconnue comme handicap si elle est invalidante. Le médecin du travail peut recommander des aménagements : poste proche des sanitaires, pauses supplémentaires, télétravail partiel. La RQTH (Reconnaissance de la Qualité de Travailleur Handicapé) peut ouvrir des droits complémentaires.
Ne pas s'isoler
Si votre incontinence impacte votre travail, parlez-en à votre médecin traitant et au médecin du travail. Des solutions existent pour concilier vie professionnelle et gestion de l'incontinence.
Besoin d'accompagnement ?
L'association Var Incontinence à Toulon est là pour vous écouter et vous orienter. Contactez-nous en toute confidentialité.
